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長い冬が終わり山里に訪れる春は、山桜やカタクリの花が人々の心にも彩りを与えてくれて穏やかな時間が流れます。ただ、そこにいるだけで優しくなれる、そんな場所です。
お湯の神様が棲み、旅人の疲れも癒してくれると言われている「湯野上温泉」は、女子力に磨きをかけてくれる源泉かけ流しの”美肌の湯”。ゆったりと浸かって気分も春色♪

■農家れすとらん蕎屋

約200年の自宅を改築した農家レストラン。種や苗から低農薬で自家栽培した素材を使用した料理で、十割蕎麦や、囲炉裏でじっくり焼いた郷土食「しんごろう」など郷土食を召し上がれ。
こだわりの素材で手間暇かけた料理を美味しく食べて健康に♪
蕎麦にはビタミンB１・B2疲労回復効果があり肌や髪を美しくします。じゅうねん（えごま）には、αレノリン酸は、身体の老化を予防して脳の働きを良くします。
南会津の自然の恵みをたっぷり頂いて、健康に若々しく。

□営業　11:00～14:00　（火・水定休日）
□住所　下郷町中妻字家ノ上657
□TEL 0241-67-3522

■桑戸火（くわとび）のカタクリ
（４月下旬～５月上旬頃）

約2ヘクタールもの広さにわたり群生しているカタクリ。カタクリの群生地の間をぬう様に約２㎞にわたって林の中を通る遊歩道は、自然散策やハイキングコースとしても最適です。
アスファルトが多い現代、土の上を歩く事で大地からのエネルギーも吸収すれば、地に足の着いた”ぶれない心”をサポートしてくれるかも。
薄紫色のかたくりの花は、心にそっと寄り添ってくれるような優しさで穏やかな気持ちになれそう。

□住所　下郷町桑戸火地区

■戸赤の山桜
（４月下旬～５月上旬頃）

ソメイヨシノのような華やかさは無いものの、山のなかで控えめに咲く素朴な美しさが目を引く山桜。昔、地域の人々が留め木として植えた約100本の山桜が現在も戸赤に春の訪れを告げています。
毎年「山桜まつり」が開催され多くの観光客でにぎわいます。

■ぬくもりのいろり宿　いなりや

敷地内に祀られている「お稲荷様」に守られたお宿で迎えてくれるのは、弁天様のような朗らかな笑顔の女将さん。
1日1組限定で「囲炉裏の間」でのお食事が出来、郷土ならではの食材を使ったほっとする割烹料理を頂けます。
緑に囲まれた露天風呂では、鳥のさえずりが聞こえてくる優雅なひとときを過ごせます。柔らかくサラサラとした泉質の温泉が、心も身体もほっこりと癒してくれます。


□住所　下郷町大字湯野上字沼袋乙853
□TEL　0241-68-2328
□料金　大人　1泊2食7,800　円～　ペットも同室での宿泊も可
（詳しくはいなりやのサイトをご確認ください）

★湯野上温泉のみどころ★

湯野上温泉駅

全国でも珍しい茅葺屋根の駅舎湯野上温泉駅は四季折々の風情を楽しめます。桜の時期は特に、シャッターチャンスを待つカメラマンの姿も多く見られます。
列車を待つ間は、駅舎の中の囲炉裏端で飲み物が頂ける「駅カフェ」があり、駅舎の隣には、足湯が出来る「親子地蔵の湯」もあります。

神泉足湯

可愛らしいウサギが迎えてくれる足湯と飲泉があります。

小野観音堂

小野岳の中腹に建つさまざまな伝説が残る小野観音堂からは、湯野上温泉郷が一望できます。

 隠れた撮影スポットでもあり、早朝に見える光景が特に幻想的です。

温泉神社

急な石段を上ると、古くから湯野上温泉を護り、村人の心身を癒して旅人も楽しませてきたと言われる「お湯の神様」が祀られています。
毎年7月26日には「温泉祭り」が行われています。

□コース最寄駅までの列車アクセス

＜会津鉄道 湯野上温泉駅＞

【東京から】東京駅-(東北新幹線 約1時間40分)-郡山駅-(JR磐越西線 約1時間10分)-会津若松駅-(会津鉄道 約50分)-湯野上温泉駅

【仙台から】仙台駅-(東北新幹線 約50分)-郡山駅-(JR磐越西線 約1時間10分)-会津若松駅-(会津鉄道 約50分)

【新潟から】新潟駅-(JR磐越西線 約2時間50分)-会津若松駅-(会津鉄道 約50分)

□車でのアクセス

【東京方面から】東北自動車道 新白河IC-国道289号(約50km)-大内宿

【仙台方面から】東北自動車道 郡山JCT-磐越道(約45km)-会津若松IC-国道49号(約2km)-国道118号(約25km)-県道329号線(約6km)-大内宿

【新潟方面から】新潟JCT-磐越道(約97km)-会津若松IC-国道49号(約2km)-国道118号(約25km)-県道329号線(約6km)-大内宿

【日光方面から】日光宇都宮道 今市IC-国道121号(約85km)-県道329号線(約6km)-大内宿

環境の良さから生まれる美味しいお酒や郷土食は、南会津が誇る自慢の逸品です。
そして、豊かな泉質で湯めぐりも楽しめる温泉は、美容と健康にも効く極上の癒しが体験できます。

仕事や家事に育児にも頑張る女性へのご褒美に♪
お腹もココロも満たして、内側から輝く美しさを手に入れる「べっぴん旅」は、いかがですか？

地元産のそば粉を使った十割そば、南会津町産のアスパラや季節の野菜の天ぷら、うるち米を半つきにしてじゅうねんみそを塗って炭火で焼いた「しんごろう」、当店こだわりの蒸し釜で炊いたご飯など、古民家のレトロな雰囲気と共にで味わう郷土料理をお楽しみください。

□住所　南会津町糸沢字西沢山3692-20

□TEL 0241-66‐3888

旅の途中、道の駅でひとやすみ。ここでしか食べられない隠れた逸品をぜひお試しあれ！

「そばがき」を揚げた「ばんや揚げ」は、衣のサクサク感と中のモチモチの食感にはまります。たれは特産品のえごまを使用した香ばしい風味の甘辛味。

全国でも珍しい赤カブの産地である南会津町舘岩地区。着色料無添加ながら鮮やかな色の「赤カブの漬物」

「行者にんにくぎょうざ」は抗酸化作用の高い「アリシン」を多く含み、抗ストレス効果や滋養強壮にも効果的なパワーフードです。その昔…行者が食べると修行にならない程だったとか。

□住所　南会津町番屋4

□TEL 0241-78‐2785

□食堂9:30～16:30　売店8:00~17:00

□定休日　11月下旬～3月下旬の間は天候により不定休

■湯ノ花温泉
 

約700年前の鎌倉時代に発見されたと言われている湯ノ花温泉は、4軒の共同浴場があり温泉好きの間で良く知られ、それぞれの風情を味わえる湯めぐりもおススメ。柔らかくしっとりとした泉質は、浸かっているだけで、優しく包み込んでくれるような心地良さ。長湯にもちょうど良い少しぬるめの温度です。湯上りは、しっとり卵肌。
4軒共通の入浴券は村内の商店などで販売しており、同日内であれば1枚で4つすべてに入浴可能。

築300年の茅葺屋根の曲り屋の宿で過ごす、喧騒から離れた静かで穏やかな時間。そんな自分だけの時間を過ごす事に身を任せてみるのも旅ならではの醍醐味。ホテルとは一味違った素朴で心やすらぐおもてなし。
畑で採れたての野菜を使った料理が自慢で、囲炉裏で焼いた岩魚や「ばんでぇ餅」もどうぞ召し上がれ。

蕎麦打ち体験や赤カブ漬け体験、蕎麦のオーナー制度もあります。（種まきから宅配まで）
詳しくは、お問合せください。

□住　　　所　南会津町湯ノ花1077
□電話番号　0241－67－0333
□料　　　金　大人1泊2食付　7,200円～

■古町温泉　赤岩荘

100%源泉で鉄分と塩分を多く含み保温効果が抜群です。遠方から訪れるお客様も多い名湯です。開放的な露天風呂からは、四季折々の風景が眺められ、特に午前中の時間がおススメ。夜は、リラックスして心地よい眠りにつけるようややぬるめの温度がおススメです。目覚めのお湯には、53℃と高めな泉温の古町温泉がピッタリです。

□住所　南会津町古町太子堂186－2

□TEL　0241-76－2833

□営業時間　9:30～20:00　水曜定休

お土産は…南会津’s　natural　＆　beauty

酒処の南会津お土産には、ぜひ日本酒を。日本酒は血行促進して冷えやむくみの改善にも役立ち、美肌効果も！疲れが溜まった時には、贅沢に酒風呂もお試しあれ。デトックス効果抜群なんだとか。

□公共交通機関でのアクセス

【東京から】新宿駅-(東武鉄道 特急約3時間)-会津田島駅

【仙台から】仙台駅-(東北新幹線 約50分)-郡山駅-(JR磐越西線 約1時間10分)-会津若松駅-(会津鉄道 約1時間)-会津田島駅

□車でのアクセス　　下の地図を大きく表示

【東京・仙台方面から】東北自動車道 西那須野塩原IC-国道400号(約27km)-国道121号(約25km)-会津田島駅

【新潟方面から】新潟JCT-磐越道(約97km)-会津若松IC-国道49号(約2km)-国道118号(約25km)-国道121号(約20km)-会津田島駅

【日光方面から】日光宇都宮道 今市IC-国道121号(約70km)-会津田島駅

■三石神社

全国でも珍しい大きな岩を御神体とする縁結びの神社です。縁結びの岩といわれる三の岩は岩の小さな穴を見つけ、ヒモを通して結ぶことができれば、縁が結ばれると言われています。
一の岩は岩穴に頭を入れてお祈りすると頭が良くなり、二の岩の「泪岩（なみだいわ）」から湧き出る水で目を洗うと眼病が治ると言われています。

■マトンケバブカフェ

只見町では、人が集まると味付けマトンの焼肉をする風習がありました。「マトン」には、ビタミンB２や鉄分を豊富に含み、ミネラルバランスも良いので健康食品や美容食としても注目されています。また、脂肪をエネルギーに変えるカルニチンを多く含みダイエット効果を高めてくれます。マトン特有のくせもなく、ピタパンにはさんで食べやすく皆に愛される味の「マトンケバブ」です。

　

□住　　所　只見町大字只見字上ノ原1777-1　Ｙショップ松屋２階
□電話番号　090-6682-0141
マトンケバブカフェの情報はコチラもご覧ください。

■旧五十嵐家住宅・旧長谷部家住宅


「長谷部家住宅」は会津藩と越後藩の境にあり、通行人や物資の出入りを監視していた会津藩役人が待機していた建物です。福島県の重要文化財に指定され、希望者は宿泊する事もできます。長谷部家住宅後方には江戸時代の農民住宅である「旧五十嵐家住宅」があり、こちらは国の重要文化財に指定されています。


旧五十嵐家住宅の情報はコチラもご覧ください。




■ビストロ叶屋

　


県重要文化財の「叶津番所」の向かいにある「ビストロ　叶屋」では、地元の新鮮な野菜など美味しさを追求したこだわり素材を使用しています。予約制のコースメニューでは、オーナーシェフがわがままも聞いてくれます。お座敷でくつろぎながら、フレンチ、イタリアン、会津地鶏を召し上がれ。只見のスローライフ・スローフードをこよなく愛すオーナー夫妻との会話も楽しんで♪

■季の郷　湯ら里

源泉かけ流しの深沢温泉や、山菜や川魚など地元の特産物をふんだんに使った料理で、心と体を癒してくれます。
深沢温泉の源泉を利用したナトリウム塩化物硫酸温泉は、疲労回復や健康増進作用があると評判で、 自然に囲まれた露天風呂からは、四季の風景や満点の星空が眺められます。
江戸時代の宿場町をイメージした客室は、窓外の眺めも抜群で自慢の前庭が一望できるパークビュー、伊南川沿いの山々が見えるフォレストビューから選べます。
大自然に囲まれて、時の流れを身を委ねているだけのゆったりとした時間をお過ごしください。

□住　　所　只見町長浜字上平50
□電話番号　0241－84－2888
□季の郷　湯ら里の情報は、こちらもご覧ください。

■只見青少年旅行村いこいの森

木陰の静かなテントサイトのほか、コテージやバンガローなどビギナーも気軽にキャンプデビューできる設備充実のキャンプ場です。また、エリア内には昔ながらの民家である曲り家（まがりや）を移築されており、ここにも宿泊できるようになっています。囲炉裏があってとても広く、団体での宿泊体験などにおすすめ。テニスコートもあります。さらにピザやバウムクーヘン作り、木工クラフトなども体験できます。（要予約） ※施設利用期間　5月1日～11月第1土曜日まで

思いっきり全身で自然体験をしてみませんか？

□住　　所　只見町 只見向山2832

□電話番号　0241-82-2432

□只見青少年旅行村いこいの森の情報はこちらもご覧ください。

□公共交通機関でのアクセス
＜JR只見駅＞
【東京から】東京駅-(上越新幹線 約1時間30分)-浦佐駅-(JR上越線 約15分)-小出駅駅-(JR只見線 約1時間30分)-只見駅
【仙台から】仙台駅-(東北新幹線 約50分)-郡山駅-（磐越西線 約1時間10分)-会津若松駅-(JR只見線 約2時間)-会津川口駅-(代行バス 約20分)-只見駅
【長岡から】長岡駅-(JR上越線 約35分)-小出駅-(JR只見線 約1時間20分)-只見駅
□車でのアクセス
【東京方面から】東北自動車道 新白河IC-国道289号(約88km)-県道153号線(約5km)-只見町布沢(森林の分校ふざわ）
【仙台方面から】東北自動車道 郡山JCT-磐越道(約60km)-会津坂下IC-国道252号(約63km)-国道289号(約15km)-県道153号線(約5km)-只見町布沢
【新潟方面から】小出IC-国道252号(約70km)-県道153号線(約5km)-只見町布沢※国道252号只見方面へは冬期通行不可