100万年の時が刻んだ奇岩が立ち並ぶ塔のへつり、冷風が岩の隙間から流れ出し夏でも涼しい天然記念物指定の中山風穴など、自然の見どころもたくさんあります。豊富なウォーキングコースは、下郷町の大自然を満喫できます。
手軽に散策を楽しめる駒止湿原、樹齢800年の古町の大イチョウ、100万本のひめさゆりの群生地など自然の宝庫です。日本初のドイツ式MTBリゾート、川遊び、チューブラフティング、冬にはスキー・スノーボードなど遊びもたくさんあります。
アバランチシュート（雪食地形）が見られる山肌、日本最大級のブナの原生林など豊かな自然に恵まれ、平成17年に「自然首都・只見」を宣言しました。
伊南川を下るラフティング、ブナの原生林散策など遊びのメニューも豊富です。
尾瀬国立公園はミズバショウ・ニッコウキスゲなどの花々が咲き、四季折々の素晴らしい景観が多くのハイカーを魅了しています。澄んだ清流は魚の宝庫で、夏にはいわなつかみ体験もでき、保存しておいた雪の上で真夏の雪まつりなども開催されます。